Разделы сайта
Наш опрос
Мне более интересна категория
Авторизация
Главные новости
- Булычев Кир — Мир без времени (аудиокнига)
Егор и Люся, не пожелав перейти в новый год вместе со всеми остальными обитателями Земли, дают в мир, где время остановилось. Они переживают невероятные приключения в империи Киевского вокзала и чудом...
- Цусима (аудиокнига)
«Цусима». Масштабное, яркое повествование о знаменитом сражении времен русско-японской войны. Книга, в которой уникальная историческая точность сочетается с психологической глубиной портретов героев — и, главное, с высокой поэзией...
- Юрий Милославский, или Русские в 1612 году (аудиокнига)
Роман М.Н. Загоскина (1789–1852) «Юрий Милославский, или Русские в 1612 году» посвящен эпохе национально-освободительной борьбы русского народа против иноземных захватчиков в начале XVII века под руководством...
- Сыроедение
Экспресс-рецепты блюд живой кухни от Виктории Бутенко и известных русских сыроедов включают в себя сухие завтраки и йогурты, закуски и салаты, супы и соусы, основные блюда и вкуснейшие десерты, а также знаменитые...
- Из всего, что под руками
В книге рассказывается, как из простых и доступных материалов, порой выбрасываемых за ненадобностью, юные любители техники могут сконструировать интересные модели: плот Тура Хейердала, судно викингов, паровой катер, старинные орудия, разнообразные...
Архив новостей
Танец Живота — Bellydance Core Fitness (2008/DVDRip)
- bot_news
| - Раздел: ВИДЕОУРОКИ
| - Опубликовано: 15-07-2011, 18:17
Автор Ayshe
Танец живота является удивительным искусством и одним из древнейших и популярнейших фитнес направлений в мире. Bellydance активно включает в работу мышцы живота и является идеальным способом для развития мышц тазового дна. Как учитель, Ayshe сочетает в себе любовь к экзотическим движения и академические знания о человеческом теле.
Она ведет обучение, основываясь на этих знаниях в области кинезиологии и анатомии, применяя методики корректирующих упражнений и танцевальной терапии. Ayshe разработала ряд простых упражнений, которые дают ученикам возможность лучшего понимания тела в пространстве и позволяют им выразить себя через движение.
Тренировка начинается с разминки и работы с каждым движением изолированно, затем отдельные движения собираются в единую танцевальную комбинацию, доступную для исполнения и неопытным танцовщицам. Каждое движение в тренировке имеет название (оно пишется на экране), которое можно найти в обучающей части видео, где каждое из них тщательно объясняется.
Название: Танец Живота — Bellydance Core Fitness
Оригинальное название: Bellydance Core Fitness
Год выхода: 2008
Жанр: обучающее видео
Выпущено: USA
Продолжительность: 01:39:24 + 00:29:10
Язык: Английский
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 16/9, 25.000 fps
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер файла: 1,25 Гб
Метки: Видеоуроки 2008 года, Видеоуроки в AVI, Язык: Английский, обучающее видео
- Комментарии [0]
- Просмотров: 128
|
Похожие публикации: