Видеокурс «Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия» Николай и Оксана Высочанские

Здоровое питание и все что его косаеться! В видеокурс входят 17-ть пошаговых уникальных видеоуроков, посмотрев которые Вы научитесь не только правильно питаться и выбирать себе еду, но и сможете самостоятельно разработать лично свою, подходящую конкретно Вам, систему индивидуального и здорового питания! Но главное, этот курс поможет вам понять основные законы здорового питания и гармоничной жизни, чтобы вы сами могли разработать для себя систему индивидуального и правильного питания, подходящую именно вам, а значит, приносящую максимальную пользу.
Вы получите систему, которая подарит вам здоровую жизнь, энергичность и привлекательность на годы!
И, кроме того, у вас повысится самочувствие и настроение после первых же занятий. Уникальность видеокурса — в его необычайной эффективности. Едва начав занятия, вы тут же почувствуете эффект. Считайте хорошее настроение приятным бонусом к оздоровительному эффекту от этих видеоуроков!

Содержание Видеокурса «Здоровое питание, или как превратить еду в источник долголетия»: Глава 1. Йога
1. Вступление
2. Комплекс утреннего пробуждения
3. Утренняя разминка
4. Комплекс для спины
5. Дыхательные техникиГлава2. Приготовление пищи
1. Выбор продуктов
2. Система индивидуального питания
3. Завтрак. Вариант 1
4. Завтрак. Вариант 2
5. Сладкий завтрак Глава3. Законы оздоровительного питания
1. Вступление
2. Мое питание
3. Определение цели
4. Законы Вселенной
5. Качество и количество
6. Две природы
7. Психика и тело

Архив разбит на 2 части по 500 Мб

Автор: Николай и Оксана Высочанские
Год выпуска: 2013
Язык: русский
Формат: mp4
Размер: 934 МБ (в распакованном виде)